いきいきタイム 長縄跳び
2024年12月13日 14時01分業間いきいきタイムでは、今、縄跳びに挑戦しています。12月13日の今日は、低・中・高学年に分かれて、長縄跳びの練習をしました。
縄跳びが苦手な児童は、かなり多いように思います。寒い時期に取り組むため、縄にかかるとかなり痛い思いをします。嫌になる気持ちは、よく理解できます。
しかし、縄跳びは、心肺機能を高めるほかにも、手足の協調性を高めたり、よい姿勢づくりにつながったり、機敏さを高めたり…など、運動能力全体を高めることが期待できる運動です。
継続は力なり、頑張って練習に取り組んでほしいと思います。